eu mesmo fiz usando o Notion. Na academia que vou usam aqueles cartão de papel. Eu tiro foto e depois coloco no Notion. To inclusive centralizando tudo o que dá nesse app.
Na academia que vou usamos o Next Fit, mas creio que não tem liberado, deve ser contratado pela academia e eles mesmo cadastram teu treino lá. Mas é bem bacana.
eu mesmo fiz usando o Notion. Na academia que vou usam aqueles cartão de papel. Eu tiro foto e depois coloco no Notion. To inclusive centralizando tudo o que dá nesse app.
O que você usa mais no Notion?
Eu uso apostilas pra estudar pra concurso e informativos do dizer o direito pra estudar por lá
Eu uso uma notinha do Google Keep que deixei de atalho no meu smartwatch. Daí só vou na segunda tela e já abro ela.
Mas conhecem algum que sugere treinos personalizados?
o Hevy
Na academia que vou usamos o Next Fit, mas creio que não tem liberado, deve ser contratado pela academia e eles mesmo cadastram teu treino lá. Mas é bem bacana.
Fitify vale muito a pena