Os experimentos caseiros que consideram o congelamento dos suplementos de ômega-3 e o “teste com o copo de isopor” não são testes validados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) e, portanto, não são considerados formas seguras e reconhecidas para avaliar a qualidade do produto e a sua pureza.
Para avaliar a pureza do produto, solicite ao fabricante os laudos que comprovem a sua qualidade.
Levando 2/cada
sabem dizer se é boa?
Não, começa pela embalagem transparente que pode facilitar a oxidação do composto, tb n tem o selo ifos e se for olhar o epa e o dha estão baixos.
Essa informação da embalagem transparente não conhecia. Vou pesquisar mais sobre
Já ouvi relatos de alguns nutricionistas que ômega 3 se a embalagem for transparente não presta... perde as propriedades
Além desse que falou, também já ouvi falar que se colocar no freezer e não congelar é porque é de qualidade, não sei se é verdade.
Os experimentos caseiros que consideram o congelamento dos suplementos de ômega-3 e o “teste com o copo de isopor” não são testes validados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) e, portanto, não são considerados formas seguras e reconhecidas para avaliar a qualidade do produto e a sua pureza.
Para avaliar a pureza do produto, solicite ao fabricante os laudos que comprovem a sua qualidade.
Ômega 3 por 20 conto não tem como ser bom, infelizmente..
Lavitan não presta
Qual seria uma opção boa e barata?
Na minha opinião, os da Growth: https://www.gsuplementos.com.br/omega-3/
Salmão 1-2x por semana.
De acordo com o Dr. Rondó, o Óleo de krill é a melhor opção: https://www.drrondo.com/oleo-de-krill-omega-3/