deveria existir os equipamentos tarja preta , e coisa do tipo, pois tem profissionais qualificados para indicar quem pode usar e que deva usar . mas não, qualquer um compra
Tive um e usei até quebrar. É como amigo aí disse, é um equipamento muito bom, leva o abdomen a exaustão bem rápido, muito eficaz, porém precisa ter uma certa experiência e muita conciência corporal/muscular.
Preço muito bom! Tenho um igual e paguei o dobro.
Por ter as duas rodas, fica mais fácil manter o equilíbrio.
Realmente precisa estar “em dia” para conseguir executar da forma correta.
Conhecedores?
Quem não tem a manhã pode conseguir uma bela lesão. Comece pelo básico, não é exercício para iniciante.
Exatamente. É um exercício, mesmo com joelhos no chão, para quem já tem o core fortalecido.
deveria existir os equipamentos tarja preta , e coisa do tipo, pois tem profissionais qualificados para indicar quem pode usar e que deva usar . mas não, qualquer um compra
Tive um e usei até quebrar. É como amigo aí disse, é um equipamento muito bom, leva o abdomen a exaustão bem rápido, muito eficaz, porém precisa ter uma certa experiência e muita conciência corporal/muscular.
Preço muito bom! Tenho um igual e paguei o dobro.
Por ter as duas rodas, fica mais fácil manter o equilíbrio.
Realmente precisa estar “em dia” para conseguir executar da forma correta.
Como parar o tempo: usar isso
No ML ou Shopee tem similares mais baratas, não? Tenho dúvidas se muda muita coisa
Exercício difícil para quem não tem força abdominal ou não tem muita consciência corporal.
Os mais simples são piores pq não são rolamentados por isso tem mais atrito entre o eixo e as rodas
Isso parece uma tortura medieval.
Unissex?
Uso 3 vezes por semana, ótimo pra manter o corpo em dia.
serve?
putz, estava procurando um! comprado.