Se alguém que entenda, puder indicar uma bike massa e puder dar umas orientações... Tenho 1,82m, atualmente peso 91kg. Buscando um esportivo menos chato do que musculação pra perder uns 10kg. Help.
Não manjo de bike, mas indicaria fazer artes marciais ou alguma aula, normalmente fazendo em grupo te mantém motivado pra continuar treinando. E se só fizer reeducação alimentar e uns 30min de aeróbico por dia, provavelmente tu perde uns 6KG fácil, só não digo 10 pq vai ganhar massa magra tbm.
Speed são aquelas bicicletas com pneu fino, são mais leves, feitas para andar no asfalto e com mais velocidade.
Mountain bike são aquelas bicicletas com pneu largo, são mais robustas, pagar pegar trilhas e estradas de terra, mas se usa também para andar na cidade, nos parques etc.
Das marcas que eu vi no Netshoes, na minha opinião, as melhores são Scott, Sense, GT e KSW. Atenção para o tamanho do quadro, faça um bike fit virtual antes de escolher o tamanho. Você também vai precisar de comprar acessórios como capacete, luvas, garrafa de água etc.
Antes de fazer o investimento eu sugiro tentar pegar uma bike emprestada e dar umas voltas pra ver se vai gostar mesmo do negócio, uma bike boa custa caro e não vale a pena comprar para depois deixar encostada.
Agora com relação a perder peso, te digo que pedalar não vai fazer quase nenhuma diferença, o que dá resultado mesmo é dieta. Mas se gostar do esporte vale a pena pedalar.
1) Promoção: A promoção consiste em garantir pontos Multiplus aos clientes que adquirirem produtos no hotsite da parceria Netshoes e Multiplus,www.netshoes.com.br/ganhemmultiplus. *Essa ação não é cumulativa com outras promoções de programa de pontos e, caso o participante saia desse hotsite ou clique em outro link Netshoes, exemplo: e-mail marketing, anúncios no Google, Facebook ou no logo superior esquerdo do site, é importante que acesse novamente o link informado acima antes de finalizar a compra.
15 pontos por real
Se alguém que entenda, puder indicar uma bike massa e puder dar umas orientações... Tenho 1,82m, atualmente peso 91kg. Buscando um esportivo menos chato do que musculação pra perder uns 10kg. Help.
Não manjo de bike, mas indicaria fazer artes marciais ou alguma aula, normalmente fazendo em grupo te mantém motivado pra continuar treinando. E se só fizer reeducação alimentar e uns 30min de aeróbico por dia, provavelmente tu perde uns 6KG fácil, só não digo 10 pq vai ganhar massa magra tbm.
Comentário muito pertinente, faz muito bem em dizer isso. Manter a boa alimentação e um cardio básico de 30minutos dara muito efeito.
Que tipo de bicicleta? Speed ou mountain bike?
não entendo, qual recomendado pra cidade?
Speed são aquelas bicicletas com pneu fino, são mais leves, feitas para andar no asfalto e com mais velocidade.
Mountain bike são aquelas bicicletas com pneu largo, são mais robustas, pagar pegar trilhas e estradas de terra, mas se usa também para andar na cidade, nos parques etc.
Acredito que seja melhor mountain bike, tô gordão ahuahuahuahu
Das marcas que eu vi no Netshoes, na minha opinião, as melhores são Scott, Sense, GT e KSW. Atenção para o tamanho do quadro, faça um bike fit virtual antes de escolher o tamanho. Você também vai precisar de comprar acessórios como capacete, luvas, garrafa de água etc.
Antes de fazer o investimento eu sugiro tentar pegar uma bike emprestada e dar umas voltas pra ver se vai gostar mesmo do negócio, uma bike boa custa caro e não vale a pena comprar para depois deixar encostada.
Agora com relação a perder peso, te digo que pedalar não vai fazer quase nenhuma diferença, o que dá resultado mesmo é dieta. Mas se gostar do esporte vale a pena pedalar.
Tem Xbox One por R$ 1599... (24.000 milhas por R$ 27 = R$ 648), abelha = R$ 135,91
final price R$ 815
Que?
Dá pra usar multiplus e abelha? Acho que um link elimina o outro
Dá sim. Boletei aqui.
1) Promoção: A promoção consiste em garantir pontos Multiplus aos clientes que adquirirem produtos no hotsite da parceria Netshoes e Multiplus,www.netshoes.com.br/ganhemmultiplus. *Essa ação não é cumulativa com outras promoções de programa de pontos e, caso o participante saia desse hotsite ou clique em outro link Netshoes, exemplo: e-mail marketing, anúncios no Google, Facebook ou no logo superior esquerdo do site, é importante que acesse novamente o link informado acima antes de finalizar a compra.
o que é abelha?
que abelha é essa?como faço pra ganhar os pontos?