Dos nacionais acho um dos mais confiáveis, salvo engano a PB foi adquirida pela Valiant que é dona da OPTIMUM. Importados encontrados aqui acho Cellucor o melhor custo-benefício e sabor, mas estava bem disponível e agora deu uma sumida.
tomei o de chocolate há 1 ano. é muito bom o sabor e cheiro, sobre os ganhos musculares eu notei um ganho excelente de massa mais também como bastante frango todos os dias.
Procura nutricionista, porque às vezes só com alimentação você chega no seu objetivo (dependendo do seu objetivo) e nem sempre quanto mais suplemento é melhor, porque depende do seu organismo e do seu treino e principalmente se seu organismo suporta excesso de proteína.
Não sei vocês, mas eu não uso suplemento visando ganho, mas sim praticidade. Tem alguns estudos também que indicaram que whey ajuda na saciedade. Resumindo, o cara tá lá pronto para sair da linha (dieta) porque vai ter que cozinhar uma omelete, aí tem o shake a mão e prepara um gelado em minutos. Para ganhos o que eu vejo de gente bem mais experiente é comida mesmo, comer direito faz muitaaa diferença.
Ah, estando corretas a quantidade de proteínas e tendo qualidade (o que parece ser o caso), é só ela adaptar para a sua necessidade. Tem dificuldade absurda de engordar/ganhar peso, se nao for tão puro assim e tiver uns carbos a mais, no caso dela, nao dá nada, talvez até ajude em algo.
R$ 103,6 pagando com AME
Comprei por R$ 123 na Netshoes esses dias. Tem que acompanhar.
É bom?
Comecei faz pouco tempo a treinar e não entendo nada de suplemento.
Dos nacionais acho um dos mais confiáveis, salvo engano a PB foi adquirida pela Valiant que é dona da OPTIMUM. Importados encontrados aqui acho Cellucor o melhor custo-benefício e sabor, mas estava bem disponível e agora deu uma sumida.
Show, muito obrigado.
Vou procurar por esse também. Último caso eu fecho esse!
tomei o de chocolate há 1 ano. é muito bom o sabor e cheiro, sobre os ganhos musculares eu notei um ganho excelente de massa mais também como bastante frango todos os dias.
Procura nutricionista, porque às vezes só com alimentação você chega no seu objetivo (dependendo do seu objetivo) e nem sempre quanto mais suplemento é melhor, porque depende do seu organismo e do seu treino e principalmente se seu organismo suporta excesso de proteína.
Não sei vocês, mas eu não uso suplemento visando ganho, mas sim praticidade. Tem alguns estudos também que indicaram que whey ajuda na saciedade. Resumindo, o cara tá lá pronto para sair da linha (dieta) porque vai ter que cozinhar uma omelete, aí tem o shake a mão e prepara um gelado em minutos. Para ganhos o que eu vejo de gente bem mais experiente é comida mesmo, comer direito faz muitaaa diferença.
Exato, whey (suplementação, no geral) é pra gente não tem que se foder procurando comida ok ou cozinhando o tempo todo.
Algumas pessoas, principalmente garotas, não se sentem bem comendo toneladas de frango, por exemplo. Também há de se considerar.
Em comparação ao Whey da Growth, alguém sabe dizer se é melhor ou praticamente a mesma coisa? Em relação a qualidade e ganhos, não sabor.
O da Growth, mesmo com o último aumento, pra mim ainda é o melhor custo benefício de tds.
Comprei pra namorada. Li por aí e parece ser bom, não ótimo ou excelente. Pra ela, já está ok.
Ah se ela lê isso, kkkk.
Ah, estando corretas a quantidade de proteínas e tendo qualidade (o que parece ser o caso), é só ela adaptar para a sua necessidade. Tem dificuldade absurda de engordar/ganhar peso, se nao for tão puro assim e tiver uns carbos a mais, no caso dela, nao dá nada, talvez até ajude em algo.
peguei 2 com AME