5 meses atrás Livro - Guia Transformação Completa - 12 Semanas Para O Corpo Perfeito R$ 5,99 12 semanas? Como diria o Didi: "... 14 Comentários Ir para Americanas 5 meses atrás
12 semanas? Como diria o Didi: "Si, si.. Craru!"
12 semanas dá pra mudar muita coisa sim.
Não dá pra mudar do Gordão do Space Today para o Cristiano Ronaldo, obviamente.
Mas dá para um obeso de 90kg chegar em 75Kg, mais ou menos.
Si, si.. Craru
Em 4 semanas eu perdi quase 15Kg com dieta restritamente cetogênica e treino pesado. Então dá sim em 12 semanas.
Dieta cetogênica deixa a pessoa maluca, sem carboidratos.
Não vou negar, mas não vou concordar haha
Obeso de 90kg aí se me quebra
Se tiver 1,50m
Eu tenho 1.67 e 93kg, faz as contas aí.
Mas você está falando de IMC? Acho esse cálculo super burro. Até uma pessoa bombada pode ser considerada obesa usando o IMC.
Corpo perfeito pra mim é o da Katy Perry, não desse cara aí.
Posso falar por mim, em 12 semanas eu perdi 84 dias!
kkkkkkkkkkk
12 semanas, só aplicar durateston + trembolona + diana