Provavelmente vcs apenas treinam, eu fui profissional, então, se n tiver um punho muito bem estabilizado, o impacto acaba causabdo lesões graves. Uma coisa é vc treinar outra coisa é ter que nkcautear. E vou mais, quanto mais leito e menos treinado, maior a chance de principalmente, realizar uma flexão do punho durante o impacto e ter serios problemas. Vá por mim, sou fisioterapeuta tb. Quanto mais estabilizado, melhor. Cuidado apenas com a circulacao. Bom treino.
É rapaz... aí não tem nem discussão...rsrs... sou um mero iniciante. Obrigado pelo esclarecimento. Assim que a minha acabar de gastar vou pular para uma de 5m. Valeu Stryder!
Ia comentar exatamente a mesma coisa. 3m não dá estabilidade principalmente no punho. Castiga demais. Eu uso 5m e sinto falta de uma proteção maior inclusive.
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Para uma mão de adulto tem que ser no minimo 5m
Mesmo sendo elástica?
Sim, elastico só torna ela mais confortável.
Discordo, depende muito do biotipo de cada um. Na academia onde treino, a maioria é 3mts.
Provavelmente vcs apenas treinam, eu fui profissional, então, se n tiver um punho muito bem estabilizado, o impacto acaba causabdo lesões graves. Uma coisa é vc treinar outra coisa é ter que nkcautear. E vou mais, quanto mais leito e menos treinado, maior a chance de principalmente, realizar uma flexão do punho durante o impacto e ter serios problemas. Vá por mim, sou fisioterapeuta tb. Quanto mais estabilizado, melhor. Cuidado apenas com a circulacao. Bom treino.
É rapaz... aí não tem nem discussão...rsrs... sou um mero iniciante. Obrigado pelo esclarecimento. Assim que a minha acabar de gastar vou pular para uma de 5m. Valeu Stryder!
Tem um video do Vitor Miranda no youtube, o titulo é "quebrei a mão no UFC", coloque em 6 min e assista. Ele dá umas dicas boas tb.
Existe a opção de usar duas bandagens de 3 metros em cada mão. As de 5 metros são menos comuns no mercado.
Ia comentar exatamente a mesma coisa. 3m não dá estabilidade principalmente no punho. Castiga demais. Eu uso 5m e sinto falta de uma proteção maior inclusive.