eu comprei um tipo esse a uns anos atras e da pro gasto ... juntamente com uma esteira ... perdi 10 kilos (sim é verdade) comendo menos e coisas mais naturais e ganhei massa , hoje ele ta la sem usar e empoeirado e eu to uns quilos acima do peso kkkkk
É importante observar quantos quilos suporta pra não levantar mais que o permitido e estatelar no chão
Nada que umas soldas e uma barrinhas de ferro não resolvam, mas tem que acrescer no valor final
Tô longe de quebrar um trem desses malhando...
acho q n consigo nem levantar aquela barra ali
eu comprei um tipo esse a uns anos atras e da pro gasto ... juntamente com uma esteira ... perdi 10 kilos (sim é verdade) comendo menos e coisas mais naturais e ganhei massa , hoje ele ta la sem usar e empoeirado e eu to uns quilos acima do peso kkkkk
Poxa cara, pensei que a história fosse acabar bem! Já estava aqui na torcida.
idem
talvez se eu tivesse continuado a usar a historia teria um final feliz rssrsrsrs
É meio fraco, mas se for exercicio leve aguenta